BADEMI PROTEINI I ZDRAVLJE

Badem sadrži visoku razinu vitamina E i magnezija, a umjerenu količinu proteina, vlakana, vitamina B2, fosfora i bakra...

Pokaži ostale vijesti iz: Zdravlje



Datum objave: Ponedjeljak, 29. studenog 2010.
Preuzeto: BADEMI PROTEINI I ZDRAVLJE | Slika: BADEMI PROTEINI I ZDRAVLJE
BADEMI PROTEINI I ZDRAVLJE

BADEM SADRŽI mnogo hranjivih tvari, od kojih ima visoku razinu vitamina E i magnezija, a umjerenu količinu proteina, vlakana, vitamina B2, fosfora i bakra.

Sadrži fitotvari koje pružaju snažnu zaštitu od bolesti srca, srčanog udara i drugih kroničnih bolesti.

Sadrži više kalcija i vlakana od drugog orašastog voća - 30 grama badema sadrži istu količinu kalcija kao i 1/4 šalice mlijeka. Zbog tih svojstava i zbog sadržaja folne kiseline preporučuju se u trudnoći.
Naime, badem je kalorična hrana u 100 grama badema nalazi se 634 kcal.

BADEMI PROTEINI I ZDRAVLJE
BADEMI PROTEINI I ZDRAVLJE
BADEMI PROTEINI I ZDRAVLJE

Facebook komentari

Pročitajte nove vijesti...

Ostale vijesti: Zdravlje

Indeks A - Ž

A

B

C

Ć

C

Č

D

E

F

G

H

I

J

K

L

M

N

O

P

R

S

Š

T

U

V

Y

Z

Ž