NOĆURAK POTJEČE iz Sjeverne Amerike, a svijetom se počeo širiti tijekom sedamnaestog stoljeća, piše Ordinacija.hr.

Ako ste se oduvijek pitali zašto je ova biljka dobila upravo ovo ime – evo i odgovora: njegovi se žuti cvjetovi slatkog mirisa ne otvaraju prije sumraka.
Ova se ljekovita biljka stoljećima primjenjuje za liječenje modrica, hemoroida, kašlja i bolova u želucu. Njene sjemenke sadrže ljekovita ulja. Ulje sjemenki sadrži posebnu masnu kiselinu poznatu kao gama-linolenska kiselina.

Noćurak ublažava nadraženost kože

Ekcemi i svrbež kože mogu nastati ako tijelo ima problema s pretvaranjem masnoća iz hrane u gama-linolensku kiselinu. Utvrđeno je da uzimanje noćurkova ulja tri do četiri mjeseca olakšava svrbež i smanjuje potrebu za uzimanjem lokalnih steroidnih krema i lijekova.

Prva pomoć kod menstrualnih tegoba

Noćurkovo ulje može biti učinkovito kod menstrualnih tegoba, kao što su predmenstrualni sindrom (PMS), osjetljivost dojki koju neke žene osjećaju prije mjesečnice i menstrualni grčevi.

Smanjivanje reumatskih bolova

Uzimanje noćurkova ulja smanjuje bol uzrokovanu reumatskim artritisom. Isprobajte ga u kombinaciji s omega-3 masnim kiselinama kojih ima u ribljem i lanenom ulju.

Oprez prije svega!

Noćurkovo ulje katkad može izazvati blage nuspojave, uključujući glavobolju i blage probavne smetnje ili napuhnutost. Nemojte ga upotrebljavati ako ste trudni ili ako dojite. Oprez pri upotrebi se savjetuje i epileptičarima!