POPODNEVNO ODMARANJE Tromost tijela, malaksalost i umor

Mnogi ljudi tijekom dana osjećaju se umorno, tromo i malaksalo. Stoga odrijemajte u poslijepodnevnim satima kada se s posla umorni i iscrpljeni vratite kući.

Pokaži ostale vijesti iz: Zdravlje



Datum objave: Srijeda, 24. studenog 2010.
Preuzeto: vita.revije.hr | Slika: POPODNEVNO ODMARANJE Tromost tijela, malaksalost i umor
POPODNEVNO ODMARANJE Tromost tijela, malaksalost i umor

MNOGI LJUDI tijekom dana osjećaju se umorno, tromo i malaksalo.

Stoga odrijemajte u poslijepodnevnim satima kada se s posla umorni i iscrpljeni vratite kući. Mnogi ljudi misle da je drijemanje beskorisno trošenje dragocjenog vremena u ionako prekratkom životu, ali istraživanja govore da ima brojne pozitivne učinke na zdravlje - prema jednoj studiji ljudi koji odrijemaju pola sata barem tri puta tjedno imaju 37 posto manje rizika za obolijevanje od srčanih bolesti.

Španjolci nisu bez razloga uveli sad već tradicionalnu siestu, odmor tijekom poslijepodnevnog ručka.

POPODNEVNO ODMARANJE Tromost tijela, malaksalost i umor
POPODNEVNO ODMARANJE Tromost tijela, malaksalost i umor
POPODNEVNO ODMARANJE Tromost tijela, malaksalost i umor

Facebook komentari

Pročitajte nove vijesti...

Ostale vijesti: Zdravlje

Indeks A - Ž

A

B

C

Ć

C

Č

D

E

F

G

H

I

J

K

L

M

N

O

P

R

S

Š

T

U

V

Y

Z

Ž