Protiv žgaravice

Žgaravicu gase ljekovite biljke

RAZLIČITE PROBAVNE smetnje muče 20 do 25 posto stanovnika svijeta, koji im na sve načine pokušavaju doskočiti.

Iako nije riječ o bolestima opasnim za život, one mogu znatno smanjiti njegovu kvalitetu i sposobnost za rad.

Statistike kažu da je među najčešćim tegobama žgaravica koja muči oko 40 posto ljudi, a koliki je broj onih koje ugrožava još i gastritis, bolovi u želucu, grčevi, osjećaj rane sitosti, podrigivanje, povraćanje, iritacija na hranu... teško je procjenjivati.

- Tegobe nastaju u probavnom sustavu, koji je dugačak nešto više od osam metara, a površina mu je oko 300 metara četvornih, što je po prilici kao tenisko igralište, i kada još tom složenom sustavu dodamo i “trbušni mozak” u kojem sudjeluje 100 milijuna neurona u funkciji mehaničke i kemijske razgradnje hrane, onda je jasno koliko raznoliki mogu biti poremećaji probave - kaže nam prof. dr. sc. Izet Hozo, gastroenterolog u splitskom KBC-u, i savjetuje kako dio ovih tegoba možemo izbjeći i liječiti.

- Ako znamo da žgaravica nastaje zbog prevelike količine želučane kiseline ili zbog slabog mišića koji razdvaja jednjak i želudac, pa se želučana kiselina iz želuca vraća do jednjaka uzrokujući neugodni žareći osjećaj, logično je da se patnje, osim lijekovima ili operativnim zahvatom, mogu olakšati i promjenom životnih navika.

Primjerice, prestankom pušenja, smanjenjem tjelesne težine, promjenom jelovnika, uzimanjem manjih i češćih obroka, izbjegavanjem jela barem četiri sata prije odlaska na spavanje, podizanjem uzglavlja i konzumiranjem hrane sjedeći u uspravnom položaju, te izbjegavanjem jako začinjene i pržene hrane, gaziranih pića, alkohola, slatkih jela, osobito na bazi čokolade.

- Ponekad su probavne smetnje kao što je žgaravica, gastritis i bolesti jednjaka udružene, pa je optimalna terapija ona koja ima učinak na više simptoma istodobno, to više što zasad ne postoji standardizirana terapija u liječenju funkcionalnih bolesti probavnog sustava.

Stoga se nove mogućnosti liječenja temelje na kombinaciji više aktivnih tvari koje djeluju na različite uzroke i pokrivaju više simptoma bolesti odjednom - ističe dr. Hozo te dodaje da se ponekad prije odlaska liječniku dobri rezultati u reguliranju probave postižu i upotrebom lijekova na prirodnoj bazi, koji sadrže ekstrakte biljaka poput gorke ognjice, anđelike, kamilice, kima, sikavice, matičnjaka, paprene metvice, sladića...